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Cómo calcular la edad a partir de la fecha de nacimiento

Cómo calcular la edad exacta en años, meses y días a partir de la fecha de nacimiento, con ejemplos, años bisiestos y los errores más comunes.

Actualizado · 2 min de lectura

En esta guía
  1. El método rápido: primero los años
  2. Añadir meses y días
  3. Días, semanas y horas totales
  4. Nacidos el 29 de febrero
  5. Errores frecuentes

Respuesta rápida: resta el año de nacimiento al año actual y, si el cumpleaños de este año aún no ha llegado, resta uno más. Para la edad exacta, cuenta después los meses y días completos.

El método rápido: primero los años

Alguien nacido el 15 de marzo de 1990 tiene 36 años en junio de 2026, pero el 1 de marzo de 2026 todavía tenía 35, porque su cumpleaños aún no había llegado.

Añadir meses y días

La edad exacta se expresa en años, meses y días. Tomemos a alguien nacido el 28 de noviembre de 1995, a fecha 10 de febrero de 2026:

  1. El último cumpleaños fue el 28 de noviembre de 2025: tiene 30 años cumplidos.
  2. Del 28 de noviembre al 28 de enero hay 2 meses completos.
  3. Del 28 de enero al 10 de febrero hay 13 días.

Resultado: 30 años, 2 meses y 13 días. Cuando el día del mes es menor que el día de nacimiento, se toma prestada la duración del mes anterior, que es justo lo que hace la calculadora de edad.

Días, semanas y horas totales

Para los días totales se cuentan los días reales entre las dos fechas. Una estimación rápida es multiplicar la edad en años por 365,25; el cuarto de día extra cubre los años bisiestos. Para 36 años salen unos 13.149 días. Divide entre 7 para semanas y multiplica por 24 para horas.

Nacidos el 29 de febrero

Quienes nacen el 29 de febrero solo tienen cumpleaños real cada cuatro años. Los demás años se toma el 28 de febrero o el 1 de marzo, según el país y el uso. Lo explicamos en la guía de años bisiestos.

Errores frecuentes

  • Restar años sin comprobar si el cumpleaños ya ha pasado.
  • Tratar todos los meses como si tuvieran 30 días.
  • Olvidar los días bisiestos al contar días totales.
  • Poner las fechas al revés.

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Información general, no asesoramiento profesional.